越吃越健康!受益终生的8个饮食好习惯 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/4/13 3:55:59 | 【字体:小 大】 |
爱在彭山“病从口入”这句话说得不错!你怎么吃饭、如何对待“吃”这一件事,都与你的肠胃、消化状况有密切的关联。如果你没有好的吃饭习惯,则可能造成经常性的肠胃不适。所以从现在开始培养你“吃”的好习惯吧!下面是营养师总结的8个好习惯:
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